Antes do treino, os jogadores assistiram a uma palestra sobre doping, no auditório do CT azul, vermelho e branco, realizada pelo departamento médico do clube. Depois, houve um forte trabalho de musculação na academia com o professor Vitor Gonçalves.
Em seguida, os jogadores tricolores desceram para o campo e, sob o comando dos preparadores Reverson Pimentel e Leonardo Cupertino, passaram por um intenso treino físico. Os atletas participaram de corridas com peso no elástico. Cada um deu 15 tiros, variando o peso entre 35 kg e 50 kg.
Enquanto isso, os goleiros Guido, Jean e Omar trabalharam fundamentos da posição com os treinadores Ricardo Palmeira e Maurício Aguiar no campo 1 do Fazendão. O atacante Maxi Biancucchi se recuperou das dores na panturrilha e participou normalmente do trabalho. Assim como o zagueiro Rodrigo e o lateral Flávio, ambos da equipe sub-20. O único ausente foi o goleiro Douglas Pires, que segue com dores na costela e trabalhou na academia.
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