Na manhã desta segunda-feira (28), o elenco do Bahia trabalhou em uma academia em Fortaleza. Após vencer o Ceará por 1 a 0, no último domingo, no Estádio do Castelão, os jogadores treinaram sob o comando do preparador Dudu Fontes e do fisioterapeuta Diogo Thomaz.
Os jogadores que atuaram mais de 45 minutos na partida de ontem, fizeram na musculação e participaram de um trabalho de Core, que é um fortalecimento muscular que estabiliza o centro do corpo.
Já os atletas que não jogaram ou os que atuaram menos de um tempo, participaram de um treino físico intenso. Esse grupo fez um trabalho aeróbico e em seguida também fizeram uma atividade na musculação. Após o treino, o elenco voltou para o hotel, onde almoça e embarca para a Salvador às 14h40. A chegada prevista em Salvador está marcada para 16 horas.
Nesta terça-feira (29), os jogadores retornam aos treinos às 16 horas, no Fazendão.
Nenhum comentário :
Postar um comentário